出生後三個禮拜，寶寶才回家，也才開始新手媽咪的生活
為了求得雙方生活作息的平衡，於是開始「照書養」--讓寶寶有規律的生活作息；雖然這與餵母乳的原則有點相違背，不過為他好，也為讓自己身心得到充分的休息，所以第一步就是開始訓練寶寶「睡整夜」
詳細的訓練過程日後再述
總之大約花了兩個禮拜，Yannik差不多可以睡整晚（從12點到早上六點）
到今天是1個月又14天，他第一次可以自行入睡了～～（開心到要放煙火了～～）
所謂自行入睡就是--時間到，但尚未閉上眼睛，放到床上不會哭鬧，不需旁人哄睡，沒多久就能睡著
還沒成功前情況是--睡覺時間到，一放到床上，便哭的驚天動地，聽的我罪惡感油然而生，好像是我把他遺棄了。漸漸地，哭聲不再那麼激烈，而後幾天，由嚎啕大哭變成低聲啜泣。到今天，即使眼睛張的很大（但已有睡意），放下去居然一聲不響地進入夢鄉了
有人總是嫌我狠心，怎麼可以讓Baby一人獨自在房間哭泣？（事實上，我都在暗地裡計算哭泣時間且觀察）所以，一聽到baby哭，她總是迫不急待的想抱他哄他（結果更慘）
不是我狠心，
是因為我相信他有這個能力，他做的到
我認為這是「信任」孩子的的第一步，如果他能學習，就不能剝奪他學習的機會（啊-就跟訓練男人做家事一樣啦）；
在德國時，公公曾說：害一個人最好的方式，就是讓他失去獨立的能力
就是因為我愛我們的孩子，我相信他，我知道他做的到，所以從現在開始就訓練他「獨立」
怎麼當媽媽，我還不清楚
而我們彼此都需要時間來適應這個新角色：）
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